Βικτόρια Λουπάσκου 
Κάλεσμα σε όλους τους λάτρεις της γιόγκα που θέλουν να ξεκινήσουν το επόμενο (ή πρώτο) ταξίδι τους στο όμορφο Μεξικό, έναν από τους πιο περιζήτητους προορισμούς γιόγκα στον κόσμο!
Ακολουθήστε με καθώς θα ανακαλύψουμε μαζί τα καλύτερα καταφύγια γιόγκα στο Μεξικό. Έχω συγκεντρώσει μια λίστα με μερικά καταπληκτικά καταφύγια γιόγκα και ευεξίας, η οποία είναι εξαιρετικά ποικίλη και γεμάτη με εκπληκτικές θεραπευτικές πρακτικές.
Ασχολούμαι με γιόγκα εδώ και μερικά χρόνια και ξέρω τι ψάχνουμε όλοι όταν κλείνουμε το επόμενο καταφύγιο γιόγκα, γι' αυτό φρόντισα να τα λάβω υπόψη όλα αυτά όταν επέλεξα αυτά τα καταφύγια γιόγκα στο Μεξικό.
Ένα πράγμα που πρέπει να αναφέρω είναι ότι είτε ψάχνετε για πολυτελή καταφύγια γιόγκα είτε για οικονομικά, οι θέσεις θα γεμίσουν εξίσου γρήγορα και στις δύο πλευρές, επειδή το Μεξικό είναι ένας τόσο δημοφιλής προορισμός για γιόγκα. Γι' αυτό σας προτείνω να κάνετε κράτηση τη στιγμή που θα αποφασίσετε ποια καταφύγια γιόγκα είναι για εσάς!
Πάρτε το τσάι ή τον καφέ σας και ξεκινάμε!
Περιεχόμενα
Γρήγορες επιλογές για τη διαμονή σας
Ακολουθεί μια λίστα με τα καλύτερα καταφύγια γιόγκα στο Μεξικό για όσους από εσάς δεν θέλουν να διαβάσουν ολόκληρο το κείμενο:
- Το καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για αρχάριους – Γιόγκα, κολύμβηση με αναπνευστήρα και ιππασία
- Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για γυναίκες – Καταφύγιο στις Μαγικές Θερμές Πηγές
- Το καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για σέρφερ – Yoga and Surf Camp
Δείτε αυτόν τον χάρτη που θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε όλα τα καταφύγια γιόγκα στο Μεξικό για τα οποία θα μιλήσω σε αυτήν την ανάρτηση:
1. Γιόγκα και πεζοπορία – για μια ολοκληρωμένη εμπειρία
Γεια σας γιόγκι! Σχεδιάζετε το επόμενο καταφύγιο γιόγκα στο Μεξικό; Λοιπόν, η χώρα είναι ένας παράδεισος για όλα όσα έχουν να κάνουν με τη γιόγκα, και αυτό το καταφύγιο προσφέρει τον τέλειο συνδυασμό μαθημάτων διαλογισμού, καθημερινών συνεδριών γιόγκα και υπαίθριων δραστηριοτήτων στο Πουέρτο Βαγιάρτα , στις ακτές του Ειρηνικού, που θα σας βοηθήσουν να βασίσετε όλα όσα έχετε μάθει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αυτοεξέτασης!
Αυτό το πολυτελές καταφύγιο γιόγκα διαθέτει επίσης ένα κέντρο σπα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια του χρόνου σας εδώ και προσφέρουν ακόμη και δωρεάν χαλαρωτικό μασάζ με την υπογραφή τους.
Οι μέρες σας θα είναι γεμάτες με καταπληκτικές δραστηριότητες όπως μαθήματα γιόγκα, αλλά θα έχετε επίσης λίγο ελεύθερο χρόνο για να χαλαρώσετε δίπλα στην πισίνα, να κατευθυνθείτε στην παραλία ή απλώς να καταγράψετε όλα όσα συμβαίνουν στη μικρή σας δεντρόσπιτη βίλα που περιβάλλεται από πλούσια βλάστηση - το δικό σας ιδιωτικό καταφύγιο!
- Διάρκεια : 8 ημέρες
- Στυλ: Anusara, Hatha, Iyengar, Vinyasa Yin, Restorative Integral, Ashtanga, Bhakti, Zen, Chakra, Θεραπευτικό
- Τιμή: από 1.500 $
- Τοποθεσία: Πουέρτο Βαγιάρτα
2. Καταφύγιο Ψυχικής Υγείας – ένας μήνας γιόγκα που αλλάζει τη ζωή
Ναι, η γιόγκα μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να κάνετε ένα διάλειμμα από την καθημερινότητά σας και να σας βοηθήσει με την ψυχική και σωματική σας υγεία. Αλλά πολλές φορές, αν την ακολουθήσετε σε βάθος, μπορεί να μας βοηθήσει να αποκαλύψουμε πόνους και ανίατα τραύματα που δεν γνωρίζαμε καν.
Κατά τη διάρκεια αυτού του retreat θα επικεντρωθείτε στον αναστοχασμό όλων των πτυχών της ζωής σας. Ταυτόχρονα, θα κάνετε γιόγκα, θα συμμετέχετε σε συνεδρίες διαλογισμού και θα περνάτε χρόνο στη φύση.
Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πράγματα όμως! Θα συμμετάσχετε επίσης σε εργαστήρια προσωπικής ανάπτυξης και μαθήματα θεραπείας μέσω τέχνης . Με έδρα το όμορφο Πουέρτο Βαγιάρτα στις ακτές του Ειρηνικού, αυτό το απίστευτο καταφύγιο σας προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία να επανασυνδεθείτε με τον εσωτερικό σας εαυτό για άλλη μια φορά!
- Διάρκεια : 29 ημέρες
- Στυλ: Ashtanga, Δυναμική, Γενική, Hatha Yoga, Δύναμη, Επανορθωτική Γιόγκα, Vinyasa, Yin, Kundalini
- Τιμή: από 5.000 $
- Τοποθεσία: Πουέρτο Βαγιάρτα
3. Αποτοξίνωση με Αγιουρβέδα και Ηχοθεραπεία – απόδραση μπροστά στον ωκεανό
Κάντε γιόγκα με όμορφη θέα στην Καραϊβική Θάλασσα κατά τη διάρκεια αυτού του καταπληκτικού πολυτελούς καταφυγίου γιόγκα στη μαγευτική Ριβιέρα Μάγια !
Ελπίζω να είστε έτοιμοι για μερικές αξέχαστες μέρες όπου θα μπορείτε να επικεντρωθείτε αποκλειστικά στα μαθήματα γιόγκα ! Σε αυτές τις διακοπές γιόγκα θα μάθετε νέα πράγματα για το πώς να ακολουθείτε μια Αγιουρβεδική διατροφή και πολλά άλλα.
Φυσικά, θα έχετε επίσης την ευκαιρία να εξερευνήσετε και να επισκεφθείτε τα αρχαία ερείπια των Μάγια ή να συμμετάσχετε σε τελετές των Αζτέκων που περιλαμβάνουν τον καθαρισμό του σώματος, του νου και του πνεύματός σας με βότανα. Αλλά αν προτιμάτε κάτι πιο κοντά στο σπίτι σας, μην ανησυχείτε, προσφέρουν επίσης θεραπείες σπα ή συνεδρίες ηχοθεραπείας, αν θέλετε απλώς να χαλαρώσετε.
- Διάρκεια : 10 ημέρες
- Στυλ: Δύναμη, Βινιάσα, Γιν Γιόγκα
- Τιμή: από 2.400 $
- Τοποθεσία: Πααμούλ
4. Γιόγκα και κατασκήνωση για σέρφινγκ – για μια δραστήρια απόδραση
Το σέρφινγκ είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο Πουέρτο Εσκονδίδο και, αν προσθέσετε και μερικά μαθήματα γιόγκα, μόλις έχετε αποκτήσει ένα υπέροχο καταφύγιο που θα λατρέψουν οι λάτρεις της υπαίθρου!
Είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος σερφ, αυτά τα καθημερινά μαθήματα σερφ στον καταπληκτικό Ειρηνικό Ωκεανό θα σας βοηθήσουν να εμβαθύνετε την εξάσκηση σας και να μάθετε νέα κόλπα.
Όπως και τα καθημερινά μαθήματα γιόγκα, τα οποία πιθανότατα θα πραγματοποιούνται κατά το ηλιοβασίλεμα, μετά από μια μέρα με θέα τα κύματα στον Ειρηνικό Ωκεανό. Πιστέψτε με, θα είναι καταπληκτικό να τεντώσετε κάθε μυ του σώματός σας αφού χρησιμοποιήσετε όλη σας τη δύναμη κατά τη διάρκεια των μαθημάτων σερφ.
- Διάρκεια : 15 ημέρες
- Στυλ: Χάθα Γιόγκα
- Τιμή: από 750 $
- Τοποθεσία: Πουέρτο Εσκονδίδο
5. Θεραπευτική Γιόγκα και Καταφύγιο Ευεξίας – για τους λάτρεις της φύσης
Αφήστε πίσω σας τη φασαρία της καθημερινότητας και ετοιμαστείτε να περάσετε μερικές μέρες στην Κιντάνα Ρόο, εξασκώντας γιόγκα και άλλες πνευματικές πρακτικές που θα σας φέρουν ηρεμία και γαλήνη!
Κατά τη διάρκεια αυτών των 6 ημερών θα ξεκινήσετε τα πρωινά σας με μερικές συνεδρίες διαλογισμού, μετά τις οποίες θα εξασκηθείτε σε διαφορετικές ασάνες τύπου γιόγκα.
Στη συνέχεια, συνοδευόμενοι από τον δάσκαλο γιόγκα σας, θα δοκιμάσετε το Temazcal, μια αρχαία τελετή ατμού που λαμβάνει χώρα σε ένα καταφύγιο ιδρώτα των Μάγια , η οποία θα σας αφήσει να νιώσετε φρέσκοι και απαλλαγμένοι από τοξίνες!
Αλλά δεν είναι μόνο αυτό – θα έχετε επίσης την ευκαιρία να συμμετάσχετε σε τελετές κακάο και σε συνεδρίες ηχοθεραπείας! Τόσα πολλά να περιμένετε εδώ!
- Διάρκεια : 6 ημέρες
- Στυλ: Hatha, General, Nidra, Vinyasa, Sivananda, Restorative, Vipassana, Yin
- Τιμή: από 900 $
- Τοποθεσία: Κιντάνα Ρόο
6. Διακοπές γιόγκα και κολύμβησης με αναπνευστήρα – για τους λάτρεις των θαλάσσιων σπορ
Το νησί Κοζουμέλ είναι εξαιρετικά δημοφιλές στους δύτες , σε όσους αγαπούν την ελεύθερη κατάδυση και, φυσικά, σε όσους κάνουν γιόγκα! Αν θέλετε να συνδυάσετε τη γιόγκα με κάποιες άλλες διασκεδαστικές δραστηριότητες όπως κολύμβηση με αναπνευστήρα, τότε νομίζω ότι θα σας αρέσει αυτό το καταφύγιο!
Οι 4 ημέρες σας θα είναι γεμάτες με καθημερινά μαθήματα γιόγκα, συνεδρίες διαλογισμού και λίγο ελεύθερο χρόνο, όπου μπορείτε να εξερευνήσετε το νησί και να κατευθυνθείτε στην παραλία για μια ωραία βουτιά και λίγη βιταμίνη D.
Αλλά είμαι σίγουρος ότι το αποκορύφωμα αυτού του καταφυγίου γιόγκα θα είναι οι εκδρομές για κολύμβηση με αναπνευστήρα ! Ετοιμαστείτε, γιατί θα δείτε το δεύτερο μεγαλύτερο σύστημα υφάλων στον κόσμο!
- Διάρκεια : 4 ημέρες
- Στυλ: Hatha, Kundalini, Integral, Acro
- Τιμή: από 700 $
- Τοποθεσία: Κοζουμέλ
7. Γιόγκα Ρετιρέ με Τελετές Κακάο – για μια ζεν απόδραση
Ανεβάστε την πρακτική σας στη γιόγκα σε άλλο επίπεδο κατά τη διάρκεια αυτού του all-inclusive καταφυγίου γιόγκα στην Ίσλα Μουχέρες , όπου θα περάσετε μια ολόκληρη εβδομάδα χαλαρώνοντας, παίρνοντας τα πάντα όπως έρχονται και απλά χαλαρώνοντας!
Κατά τη διάρκεια του retreat θα έχετε καθημερινή εξάσκηση γιόγκα, μαθήματα αναπνοών , ηχοθεραπεία και μερικές συνεδρίες διαλογισμού ως το πρώτο πράγμα που θα κάνετε μόλις ξυπνήσετε (πιστέψτε με, αυτό σίγουρα θα σας φτιάξει τη διάθεση)!
Όπως και οι τελετές του κακάο , το οποίο είναι ένα τόσο ιερό και νόστιμο ποτό όταν παρασκευάζεται με τους παλιούς τρόπους! Φυσικά, θα έχετε λίγο χρόνο να εξερευνήσετε το νησί και να γράψετε σε ημερολόγιο ή να διαβάσετε ένα βιβλίο.
- Διάρκεια : 7 ημέρες
- Στυλ: Κουνταλίνι, Σιβανάντα
- Τιμή: από 1.700 $
- Τοποθεσία: Ίσλα Μουχέρες
8. Καθαρισμός Kambo Medicine – μια θεραπευτική πνευματική καταφυγή
Το Κάμπο είναι μια θεραπευτική τελετουργία που χρησιμοποιείται από τους ιθαγενείς εδώ και αιώνες για να θεραπεύσει και να καθαρίσει το σώμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της κατασκήνωσης, θα έχετε την ευκαιρία να υποβληθείτε σε 3 συνεδρίες Κάμπο, μεταξύ άλλων πνευματικών πρακτικών.
Πριν κάνετε κράτηση για το retreat, νομίζω ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε τι συνεπάγεται η τελετή kambo, γι' αυτό σίγουρα σας συνιστώ να κάνετε κάποια έρευνα και να θέσετε τις σωστές προθέσεις αν θέλετε να συμμετάσχετε.
Θα κάνετε κάμπινγκ στη φύση και θα κάνετε πολλές βόλτες γύρω από τον χώρο του καταφυγίου, κάτι που θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να γειώσετε το μυαλό σας, όπως και όλες οι συνεδρίες ηχοθεραπείας και η πρακτική της soma yoga.
- Διάρκεια : 5 ημέρες
- Στυλ: Σωματικά
- Τιμή: από 750 $
- Τοποθεσία: Βερακρούζ
9. Μαγικό καταφύγιο θερμών πηγών – το τέλειο καταφύγιο για γυναίκες
Γυναίκες, ήρθε η ώρα να αφήσουμε πίσω μας όλες τις κοινωνικές προκαταλήψεις σχετικά με το πώς πρέπει να συμπεριφερόμαστε και να ακολουθήσουμε ένα μονοπάτι αυτογνωσίας που οδηγεί στην αυτοφροντίδα!
Κατά τη διάρκεια αυτού του σεμιναρίου θα έχετε την ευκαιρία να συνδεθείτε με άλλες γυναίκες ενώ παράλληλα θα εφαρμόζετε διαφορετικές θεραπευτικές πρακτικές.
Περάστε τις μέρες σας κάνοντας γιόγκα, διαλογισμό (με τον κλασικό τρόπο αλλά και διαλογισμό μέσω της τέχνης) και χαλαρώνοντας στις μαγικές θερμές πηγές που θα σας κάνουν να νιώσετε σαν ένας ολοκαίνουργιος άνθρωπος! Όλα τα γεύματά σας θα είναι ως επί το πλείστον vegan και η διαμονή σας θα περιλαμβάνει τόσο ιδιωτικά όσο και κοινόχρηστα δωμάτια.
- Διάρκεια : 5 ημέρες
- Στυλ: Χάθα, Γιν, Νίντρα, Γενικά
- Τιμή: από 500 $
- Τοποθεσία: Οαχάκα
10. Εκδρομή στο Ηφαίστειο και Καταφύγιο Γιόγκα – για τους λάτρεις της υπαίθρου
Λάτρεις της υπαίθρου, νομίζω ότι βρήκα το τέλειο καταφύγιο γιόγκα στο Μεξικό που συνδυάζει μια εξερεύνηση σε ηφαίστειο και γιόγκα! Γιούπι!
Ελπίζω να είστε έτοιμοι για μερικές έντονες μέρες ανακάλυψης της άγριας πλευράς του Μεξικού ! Θα ξεκινάτε κάθε μέρα λίγο διαφορετικά, συνήθως με πρωινό και στη συνέχεια θα συνεχίσετε με συνεδρίες γιόγκα, διαλογισμό και μετά με πεζοπορία. Ή αντίστροφα, θα κάνετε πρώτα πεζοπορία και μετά θα παρακολουθήσετε τα μαθήματα γιόγκα.
Θα έχετε επίσης λίγο ελεύθερο χρόνο για να εξερευνήσετε μόνοι σας και να παρακολουθήσετε μερικά από τα εργαστήριά τους όπου θα συζητήσετε για φιλοσοφία, διατροφή , ακόμη και θα τραγουδήσετε λίγο όλοι μαζί!
- Διάρκεια : 4 ημέρες
- Στυλ: Γιν, Επανορθωτικό
- Τιμή: από 550 $
- Τοποθεσία: Δάσος Ομ Σάντι
11. Ολιστική Θεραπευτική Κατασκήνωση – για λάτρεις της ολιστικής υγείας
Φανταστείτε μια εβδομάδα με πρακτικές γιόγκα αποκατάστασης και άλλα στυλ, εκδρομές στους κοντινούς καταρράκτες και νησιά, και νόστιμο φαγητό! Ακούγεται καταπληκτικό, σωστά;
Και φυσικά, η τροπική τοποθεσία και η εγγύτητά της με τον ωκεανό θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να αποσυνδεθείτε από τον έξω κόσμο, ενώ παράλληλα θα προσπαθείτε να ενεργοποιήσετε τη φωνή του εσωτερικού σας εαυτού. Συνήθως θα ξεκινάτε τη μέρα σας με μια συνεδρία διαλογισμού και στη συνέχεια μαθήματα γιόγκα ή Τσι-Γκονγκ . Στη συνέχεια, θα φάτε πρωινό και θα κατευθυνθείτε στην παραλία.
Σχετικά το υπόλοιπο της ημέρας μπορείτε να επιλέξετε από μια λίστα δραστηριοτήτων όπως πεζοπορία, κολύμβηση με αναπνευστήρα, καγιάκ ή διαμονή και συμμετοχή σε μερικές ιδιωτικές ατομικές συνεδρίες που περιλαμβάνουν ασκήσεις αναπνοής, ρέικι, οζονοθεραπεία και άλλες.
- Διάρκεια : 7 ημέρες
- Στυλ: Γενικό, Χάθα, Ολοκληρωτικό, Κουνταλίνι, Επανορθωτικό, Τάντρα, Βιπάσανα, Γιν, Νίντρα, Βινιάσα
- Τιμή: από 1.900 $
- Τοποθεσία: Γιέλαπα
12. Προσωπικό καταφύγιο γιόγκα – για φανατικούς ασκούμενους
Το Τουλούμ είναι ένας από τους απόλυτους προορισμούς για γιόγκα στο Μεξικό!
Πολλοί άνθρωποι έρχονται εδώ για flow retreats, τα οποία διδάσκονται από δασκάλους γιόγκα από όλο τον κόσμο και, φυσικά, για την τοποθεσία που είναι απλά τόσο όμορφη! Αυτό το retreat που προσφέρεται από το Tribal Tulum (ένα από τα καλύτερα κέντρα retreat στην περιοχή) θα σας δώσει την ευκαιρία να εξασκηθείτε σε διαφορετικά στυλ γιόγκα.
Είτε λοιπόν προτιμάτε μια πιο δυναμική ροή vinyasa είτε hatha yoga, μην ανησυχείτε, προσφέρουν αυτά τα μαθήματα καθώς και Iyengar, yin και ένα πιο αναζωογονητικό στυλ γιόγκα.
Εκτός από το καθημερινό σας μάθημα γιόγκα, θα έχετε επίσης πολλά άλλα πράγματα να κάνετε, όπως να πάτε στο σπα, να κάνετε καταδύσεις ή να κάνετε περιηγήσεις σε μερικούς μοναδικούς αρχαιολογικούς χώρους των Μάγια.
- Διάρκεια: 6 ημέρες
- Στυλ: Hatha, Iyengar, Vinyasa, Yin, Restorative
- Τιμή: από 1.050 $
- Τοποθεσία: Τουλούμ
13. Καταδύσεις & Γιόγκα – για διασκέδαση κάτω από το νερό
Σίγουρα, οι διακοπές γιόγκα περιλαμβάνουν πολλή γιόγκα, αλλά υπάρχουν πολλά καταφύγια που συνδυάζουν διαφορετικά στυλ γιόγκα με άλλες διασκεδαστικές δραστηριότητες! Ακριβώς όπως αυτό το καταφύγιο γιόγκα στο Τουλούμ στο Μεξικό, όπου θα έχετε επίσης την ευκαιρία να κάνετε καταδύσεις (γίνονται δεκτοί τόσο αρχάριοι όσο και πιο προχωρημένοι ασκούμενοι).
Πηγαίνετε τις διακοπές σας στη γιόγκα σε άλλο επίπεδο και περάστε μερικές μέρες εξασκούμενοι υπό την καθοδήγηση μερικών από τους καλύτερους δασκάλους γιόγκα στο στούντιο γιόγκα Tribal Tulum, τρώγοντας υγιεινά, κάνοντας διαλογισμό και κάνοντας καταδύσεις. Μπορείτε να κλείσετε ένα ιδιωτικό δωμάτιο, αν θέλετε, αλλά υπάρχουν και κοινόχρηστα δωμάτια για έως 2 άτομα.
- Διάρκεια: 6 ημέρες
- Στυλ: Hatha, Iyengar, Yin, Restorative, Vinyasa, General, Power
- Τιμή: από 1.700 $
- Τοποθεσία: Τουλούμ
14. Γιόγκα, κολύμβηση με αναπνευστήρα και ιππασία – για αρχάριους γιόγκι
Σχεδιάζετε τις επόμενες διακοπές σας για γιόγκα; Είμαι σίγουρη ότι το Μεξικό είναι σίγουρα στη λίστα με τους προορισμούς σας, ειδικά αφού δείτε τι έχει να προσφέρει αυτό το καταπληκτικό καταφύγιο! Μια υπόδειξη: περιλαμβάνει πολλή γιόγκα, υπαίθριες δραστηριότητες όπως ιππασία, κολύμβηση με αναπνευστήρα και διαλογισμό με ήχους.
Ακούγεται τόσο ευχάριστο! Θα ξεκινάτε κάθε πρωί με μερικά μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού και προσφέρουν διαφορετικά στυλ γιόγκα, ώστε να μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι νέο ή να συνεχίσετε αυτά που έχετε ήδη μάθει στο ταξίδι σας με τη γιόγκα. Στη συνέχεια, θα πάρετε πρωινό στον κήπο και μετά ξεκινάει το διασκεδαστικό κομμάτι: κολύμβηση με αναπνευστήρα στον ύφαλο του Κοζουμέλ και ιππασία!
- Διάρκεια: 4 ημέρες
- Στυλ: Χάθα, Κουνταλίνι, Ολοκληρωτικό, Αστάνγκα
- Τιμή: από 600 $
- Τοποθεσία: Κοζουμέλ
| 💰 Μέση τιμή καταφυγίου: | 800 δολάρια |
| 🙏🏻 Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για αρχάριους: | Γιόγκα, κολύμβηση με αναπνευστήρα και ιππασία |
| 🧘♀️Το καλύτερο καταφύγιο για γυναίκες: | Γυναικείο καταφύγιο στις Χοτ Σπρινγκς |
| 🏄♀️ Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για σέρφερ: | Γιόγκα και Σερφ Κάμπινγκ |
| 🥾 Κορυφαίο καταφύγιο για τους λάτρεις της υπαίθρου: | Εκδρομή στο Ηφαίστειο και Καταφύγιο Γιόγκα |
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τα σεμινάρια γιόγκα στο Μεξικό
🔝 Αξίζουν τον κόπο τα retreats γιόγκα;
Ναι , τα retreats γιόγκα προσφέρουν την ευκαιρία να ανεβάσετε την πρακτική σας σε άλλο επίπεδο, εστιάζοντας αποκλειστικά στον εαυτό σας με πρόσθετες πρακτικές πνευματικής θεραπείας.
🧘 Είναι η γιόγκα δημοφιλής στο Μεξικό;
Ναι, η γιόγκα είναι εξαιρετικά δημοφιλής στο Μεξικό, ειδικά στο Τουλούμ, όπου θα βρείτε πολλές διακοπές γιόγκα για όλα τα γούστα και τα επίπεδα.
🌞 Ποιες είναι οι καλύτερες χώρες για γιόγκα;
Μερικές από τις καλύτερες χώρες για να κάνετε γιόγκα είναι η Ινδία (Μαϊσόρε) , η Ινδονησία (Μπαλί) , το Μεξικό και η Κόστα Ρίκα .
🤔 Τι συμβαίνει σε ένα σεμινάριο γιόγκα;
Συνήθως σε ένα καταφύγιο γιόγκα εξασκείτε διαφορετικά στυλ ασάνας γιόγκα, διαλογισμό, ασκήσεις αναπνοής και πολλές άλλες θεραπευτικές πρακτικές, ενώ απολαμβάνετε υγιεινό φαγητό και συζήτηση.
Συμπέρασμα
Θέλω τόσο πολύ να τρέξω στο στούντιο γιόγκα μου για ένα μάθημα, αφού έχω μιλήσει τόσο πολύ για αυτά τα καταπληκτικά καταφύγια γιόγκα στο Μεξικό! Ποιος νιώθει το ίδιο; Είμαι σίγουρη ότι όλοι!
Λοιπόν, τώρα που διαβάσαμε αυτή τη μακρά λίστα με τα καλύτερα καταφύγια γιόγκα στο Μεξικό, πιθανότατα θα μπορούσατε να ετοιμάσετε τις βαλίτσες σας και να επιβιβαστείτε σε αεροπλάνο!
Αστειεύομαι όμως, είμαι σίγουρος ότι θα χρειαζόσουν λίγο περισσότερο προγραμματισμό, αλλά τουλάχιστον τώρα ξέρεις από πού να ξεκινήσεις και ποιες είναι οι κορυφαίες κατασκηνώσεις γιόγκα στο Μεξικό.
Ωστόσο, ξέρω ότι κάποιοι από εσάς μπορεί να χρειαστείτε περισσότερο χρόνο για να αποφασίσετε (είμαι επίσης πολύ επιλεκτικός σε αυτά τα πράγματα). Οπότε, αν χρειάζεστε λίγη έμπνευση, ρίξτε μια ματιά παρακάτω και θα βρείτε τα 2 αγαπημένα μου καταφύγια γιόγκα στο Μεξικό:
- Γιόγκα και Ηχοθεραπεία – Ένα από τα καλύτερα καταφύγια γιόγκα στο Μεξικό όπου θα εξασκείτε καθημερινά ασάνες γιόγκα, θα εξερευνάτε τις ζούγκλες και θα χαλαρώνετε στην Πλάγια ντελ Κάρμεν
- Ψυχική Υγεία & Θεραπεία – Αυτό το yoga retreat εστιάζει πολύ τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική υγεία και προσφέρει άλλες διαφορετικές θεραπευτικές πρακτικές
Απλώς να θυμάστε όσα ανέφερα για την έγκαιρη κράτηση! Συνήθως, οι θέσεις γεμίζουν πολύ γρήγορα και ο αριθμός τους είναι περιορισμένος, επομένως είναι καλύτερο να εξασφαλίσετε τη δική σας νωρίς.
Πέρασα τόσο υπέροχα γράφοντας για αυτά τα καταπληκτικά σεμινάρια γιόγκα και είμαι σίγουρη ότι θα απολαύσετε τον χρόνο σας στο Μεξικό στο έπακρο.
ΥΓ: Αν μου έχει ξεφύγει κάτι ή αν χρειάζεστε κάποιες επιπλέον πληροφορίες, μπορείτε απλώς να μου αφήσετε ένα σχόλιο παρακάτω και θα σας βοηθήσω το συντομότερο δυνατό!
Ναμαστέ,
Βικτώρια
Καρφιτσώστε το για αργότερα!
Καρφιτσώστε το για αργότερα!
