Έλενα Μαλλία 
Αν ψάχνετε για μερικά εξαιρετικά μαθήματα γιόγκα κατά τη διάρκεια των διακοπών σας στην Πλάγια ντελ Κάρμεν, θα χαρείτε να μάθετε ότι αυτή η πόλη κερδίζει το βραβείο ως μία από τις καλύτερες πόλεις γιόγκα στο Μεξικό , με στούντιο γιόγκα για κάθε γούστο!
Είτε ενδιαφέρεστε να παρακολουθήσετε ένα μάθημα γιόγκα δίπλα στον ωκεανό, να ιδρώσετε λίγο με power yoga, να βασιστείτε σε έναν δάσκαλο γιόγκα παγκόσμιας κλάσης ή απλώς να μάθετε τις κύριες στάσεις ως αρχάριοι, η Playa del Carmen έχει το τέλειο στούντιο γιόγκα για εσάς!
Είτε βρίσκεστε σε σύντομες διακοπές είτε εξερευνάτε τη χώρα ως ψηφιακός νομάδας, υπάρχουν τόσα πολλά στούντιο γιόγκα εδώ που μπορεί να είναι δύσκολο να αποφασίσετε ποιο είναι το καλύτερο για τα μαθήματά σας, γι' αυτό έφτιαξα αυτόν τον οδηγό με τα καλύτερα μέρη για να εξασκηθείτε στη γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν, συμπεριλαμβανομένων μερικών χρήσιμων συμβουλών για τους καλύτερους δασκάλους και στούντιο γιόγκα στην πόλη!
Λοιπόν, ετοιμάστε το στρώμα γιόγκα και το παντελόνι του χαρεμιού σας και ετοιμαστείτε να κρατήσετε μερικές σημειώσεις... Είστε έτοιμοι να εξερευνήσετε τα καλύτερα στούντιο γιόγκα;
Ας ξεκινήσουμε!
Περιεχόμενα
Γρήγορες επιλογές για τη διαμονή σας
Εδώ είναι τα καλύτερα από τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν, Ριβιέρα Μάγια, για διαφορετικά ενδιαφέροντα:
- Οι καλύτεροι δάσκαλοι γιόγκα – Playa Yoga Tribe
- Η καλύτερη γιόγκα στην παραλία – Γιόγκα δίπλα στη θάλασσα
- Καλύτερη πνευματική γιόγκα – Casa Ananda
- Καλύτερη ελίτ γιόγκα – Yoga Loft
Δείτε αυτόν τον χρήσιμο χάρτη. Θα σας δώσει μια νοερή εικόνα για το πού βρίσκονται όλα τα καλύτερα μέρη για γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν, σε περίπτωση που απλώς θέλετε να βρείτε το πλησιέστερο στούντιο γιόγκα σε εσάς:
1. Yoga Loft – ιδανικό για power yoga
Αυτό το όμορφο κέντρο γιόγκα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στούντιο γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν , ειδικά μεταξύ των ελίτ γιόγκι .
Στο Yoga Loft θα παρατηρήσετε όλες τις μικρές λεπτομέρειες που κάνουν τόσο μεγάλη διαφορά: αποδυτήρια, ντους με ζεστό νερό, μεγάλα και καθαρά μπάνια, ένα στούντιο διαλογισμού ανοιχτού τύπου... και πολύ οργανωμένο και φιλικό προσωπικό!
Παρόλο που προσφέρει πολλά στυλ, το Yoga Loft ειδικεύεται στο Mysore, Ashtanga, Vinyasa και Power yoga... Αν λοιπόν ψάχνετε για μια ιδρωμένη προπόνηση, αυτό είναι το μέρος για εσάς!
Αυτό το κορυφαίο στούντιο στη Ριβιέρα Μάγια φιλοξενεί 4 βασικούς παθιασμένους καθηγητές, οι οποίοι δίνουν όλοι την καρδιά τους κατά τη διάρκεια των μαθημάτων τους και είναι πάντα έτοιμοι να σας δώσουν διορθώσεις και συμβουλές!
Και το ωραίο είναι ότι το Yoga Loft φιλοξενεί συχνά εξειδικευμένα μαθήματα και εβδομαδιαία εργαστήρια με μερικούς από τους κορυφαίους δασκάλους από όλο τον κόσμο , καθώς και σεμινάρια γιόγκα... οπότε ετοιμαστείτε να ανεβάσετε τις δεξιότητές σας στη γιόγκα σε άλλο επίπεδο!
Τιμή: 9 $ ανά μάθημα ή 50 $ για 8 μαθήματα
2. Playa Yoga Tribe – έχει μια υπέροχη ατμόσφαιρα κοινότητας
Το Playa Yoga Tribe είναι ένα πολύ ιδιαίτερο στούντιο γιόγκα, καθώς μοιάζει περισσότερο με μια συλλογικότητα δασκάλων και έχει μια πολύ ιδιαίτερη ενέργεια... καταφέρνουν να δημιουργήσουν μια πραγματική κοινότητα.
Αν ψάχνετε για κάτι πιο απλό και χαλαρό, αυτό είναι το στούντιο γιόγκα για εσάς!
Το στούντιο είναι ένα palapa (μια ανοιχτή κατοικία με στέγη από φύλλα φοίνικα), που βρίσκεται μέσα στο Green Village Eco Boutique Hotel , και παραδίδουν μαθήματα όλη την ημέρα: από νωρίς το πρωί (7 π.μ.) έως το βράδυ (9 μ.μ.).
Εδώ μπορείτε κυριολεκτικά να εξασκηθείτε σε οποιοδήποτε είδος διδακτικού στυλ θέλετε και να παρακολουθήσετε μαθήματα γιόγκα σε Hatha flow, Kundalini, Vinyasa, Sivananda, διαλογισμό, Ashtanga και Pranayama... μερικές φορές κάνουν ακόμη και γιόγκα για παιδιά ή μαθήματα Ρέικι σε ομάδες!
Οι εκπαιδευτές είναι απλά εξαιρετικοί, όλοι πολύ επαγγελματίες, και παραδίδουν δίγλωσσα μαθήματα, οπότε μην ανησυχείτε αν οι γνώσεις σας στα ισπανικά δεν είναι καλές.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Μπορεί να έχετε ακούσει ότι το στούντιο γιόγκα αναφέρεται ως Kava Kasa, καθώς πριν γίνει Playa Yoga Tribe ήταν ένα μπαρ που ονομαζόταν Kava Kasa. Δεν έχουν κανονικό ιστότοπο αλλά σελίδα στο Facebook , ρίξτε μια ματιά!
Τιμή: Τα μαθήματα βασίζονται σε δωρεές, επομένως οι τιμές είναι αρκετά προσιτές.
3. Casa Ananda – πού να πάτε για πνευματική γιόγκα
Το Casa Ananda είναι ένα πραγματικό κομμάτι παραδείσου: γαλήνιο και φιλόξενο, αυτό είναι το τέλειο στούντιο γιόγκα αν σας αρέσει μια πιο πνευματική, θεραπευτική γιόγκα που επικεντρώνεται στον διαλογισμό.
Στην πραγματικότητα, στο Casa Ananda , επικεντρώνονται στη «γιόγκα από την καρδιά», επομένως απευθύνονται σε πραγματικά παθιασμένους και αφοσιωμένους Γιόγκι. Εδώ θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων (από τις 7:30 π.μ. έως τις 9 μ.μ.): από Ashtanga μέχρι Hatha flow, Yin και Ananda... θα νιώσετε απόλυτη ηρεμία μετά τα μαθήματα!
Προσφέρουν επίσης ιδιαίτερα μαθήματα και καινοτόμα μαθήματα για μητέρες και παιδιά , με στόχο τη διάδοση της αγάπης για τη γιόγκα σε διαφορετικές γενιές.
Αλλά αυτό που κάνει τη διαφορά στο Casa Ananda είναι οι υπέροχοι καθηγητές (υπάρχουν 3 κύριοι) που καταφέρνουν να δημιουργήσουν ένα πολύ ξεχωριστό περιβάλλον και να σε κάνουν να νιώσεις σαν στο σπίτι σου! Εκτός από το ότι είναι πολύ προετοιμασμένοι και επαγγελματίες, νοιάζονται πραγματικά για το ταξίδι κάθε μαθητή, γι' αυτό και θα σε καθοδηγήσουν κατά τη διάρκεια των δυνατών μαθημάτων τους... δεν θα νιώσεις ποτέ χαμένος!
Κάτι πολύ ωραίο που κάνουν κατά τη διάρκεια των μαθημάτων είναι να προσκαλούν ντόπιους μουσικούς και καλλιτέχνες για να δημιουργήσουν μοναδική και ολοκληρωμένη ενέργεια στην αίθουσα. Κατά τη γνώμη μου, αυτό είναι ένα από τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν! Εσείς τι πιστεύετε;
Τιμή: 9 $ για 1 μάθημα, 44 $ για πακέτο 10 μαθημάτων
4. Γιόγκα δίπλα στη θάλασσα – η καλύτερη γιόγκα στην παραλία στην Πλάγια ντελ Κάρμεν
Αυτό είναι σίγουρα το πιο χαλαρωτικό στούντιο γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν... Δηλαδή, τι καλύτερο από το να κάνεις τα καθημερινά σου μαθήματα γιόγκα αγναντεύοντας τα τιρκουάζ νερά της Καραϊβικής;
Όλα τα μαθήματα στο Yoga by the Sea πραγματοποιούνται μόνο το πρωί (8.30 – 9.30 π.μ.), από Δευτέρα έως Σάββατο, και διδάσκονται από μια παγκοσμίου φήμης και ηρεμιστική δασκάλα, την Arielle Thomas Newman, η οποία ασκεί επαγγελματική γιόγκα για πάνω από 20 χρόνια.
Αυτό είναι κυρίως ένα στούντιο Hatha yoga , αλλά προσφέρουν επίσης μαθήματα Yin, γιόγκα για όλους (η καλύτερη επιλογή αν είστε αρχάριος γιόγκι) και μερικές φορές ακόμη και ηχητικές θεραπείες.
Και αν είστε ένας εμπνευσμένος δάσκαλος γιόγκα, στο Yoga by the Sea προσφέρουν επίσης μαθήματα εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα αρκετές φορές το χρόνο, είτε στην Πλάγια ντελ Κάρμεν είτε διαδικτυακά: επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους για περισσότερες πληροφορίες, αυτή θα μπορούσε να είναι η περίστασή σας!
Το μόνο μειονέκτημα αυτού του στούντιο είναι ότι χρεώνουν τους τουρίστες περισσότερο από ό,τι στους ντόπιους, και οι τιμές είναι πιο ακριβές από κάποιες άλλες επιλογές σε αυτήν τη λίστα... αλλά η συνολική εμπειρία σίγουρα αξίζει τον κόπο, οπότε εξαρτάται από εσάς!
Τιμή: 15 $ για 1 μάθημα, 35 $ για 3 μαθήματα
5. Ashtanga Yoga Playa – για μια εμπειρία που θα σας δώσει μια ολοκληρωμένη εικόνα
Αν αγαπάτε την Ashtanga Yoga, το όνομα τα λέει όλα... Αυτό είναι το ΤΟ στούντιο γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν!
Τα μαθήματα Ashtanga Yoga Playa πραγματοποιούνται από Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 7 π.μ. έως τις 8 μ.μ. και το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν , ώστε να δείτε αν είναι το είδος του μαθήματος γιόγκα που ψάχνετε.
Εδώ επικεντρώνονται πραγματικά στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων των μαθητών βήμα προς βήμα, με τον δικό τους ρυθμό, προσφέροντας μια πορεία προς την αυτογνωσία, την θεραπεία και την αρμονία... επομένως δεν είναι απλώς ένα μάθημα γιόγκα με έντονη εφίδρωση, αλλά μια ολόκληρη συναισθηματική και σωματική εμπειρία!
Και ένα άλλο πράγμα που κάνει τη διαφορά σε αυτό το στούντιο γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν είναι ο καταπληκτικός δάσκαλος και ιδιοκτήτης του: ο Χουάν Κάρλος, πολύ αγαπητός στους μαθητές του για την καλοσύνη και τον επαγγελματισμό του.
Δίνει όλη του την υπομονή και την αφοσίωσή του σε κάθε μαθητή ξεχωριστά, καταφέρνοντας να μεταδώσει το πάθος του για τη Γιόγκα σε όλους όσους τα παρακολουθούν. Αν πάτε στα μαθήματα, θα νιώσετε σαν να βρίσκεστε σε ένα ιερό μέρος, κάτι που είναι σπάνιο!
Τιμή: Δεν υπάρχουν πληροφορίες για την τιμή στο διαδίκτυο, αλλά αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να τις ζητήσετε στη σελίδα επικοινωνίας .
6. Εταιρεία Γιόγκα – πού να πάτε για να θεραπεύσετε το σώμα σας
Η Yoga Company είναι ένα καταπληκτικό στούντιο γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν, με υπέροχη ενέργεια, φιλόξενη ατμόσφαιρα και μοναδικό στυλ , με ψηλή οροφή palapa!
Το ευρύχωρο και καθαρό στούντιο βρίσκεται στον 3ο όροφο ενός vegan εστιατορίου Bio Organicos και προσφέρει πετσέτες, χαλάκια, μια μικρή πισίνα και ντους.
Προσφέρουν δύο κύρια είδη μαθημάτων γιόγκα: Vinyasa και μαθήματα με σχοινιά , που λειτουργούν από Δευτέρα έως Παρασκευή (8:30 π.μ. έως 9 μ.μ.).
Τα μαθήματα σχοινιού ξεκινούν με μερικές ακολουθίες Vinyasa, ακολουθούμενες από μια πιο αργή συνεδρία, που περιλαμβάνει στηρίγματα και σχοινιά, ιδανική αν χρειάζεται να τεντώσετε τους μύες σας και να νιώσετε ξανά το σώμα σας!
Ο δάσκαλος που διευθύνει τα μαθήματα, ο Ντέιβιντ, είναι πολύ αγαπητός στους μαθητές τους επειδή σε καθοδηγεί στις διαφορετικές στάσεις, οπότε είναι πολύ καλός για αρχάριους (επιπλέον, μιλάει Αγγλικά και Ισπανικά).
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Δοκιμάστε ένα νόστιμο μπολ με acai μετά το μάθημα… ο τέλειος τρόπος για να γεμίσετε την ενέργειά σας μετά από έντονη προπόνηση!
Τιμές: 1 μάθημα – 12 $, πακέτο 5 μαθημάτων – 45 $
| 💵 Μέση τιμή μαθήματος: | 12 $ |
| 👩🏫 Οι καλύτεροι δάσκαλοι γιόγκα: | Φυλή Πλάγια Γιόγκα |
| 🌊 Η καλύτερη γιόγκα στην παραλία: | Γιόγκα δίπλα στη θάλασσα |
| ✨ Η καλύτερη ελίτ γιόγκα: | Γιόγκα Λοφτ |
| 🧘 Η καλύτερη πνευματική γιόγκα: | Κάζα Ανάντα |
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν
🧘Ποιο είναι το καλύτερο μέρος για γιόγκα, στην Πλάγια ντελ Κάρμεν;
Το καλύτερο μέρος για γιόγκα αν επισκεφθείτε την Πλάγια ντελ Κάρμεν είναι το Playa Yoga Tribe , το οποίο προσφέρει κάθε είδους μαθήματα γιόγκα: hatha flow, kundalini, vinyasa, shivananda, διαλογισμό, ashtanga, pranayama... ιδανικό για κάθε επίπεδο και ενδιαφέρον!
👩🏫 Πού μπορείτε να βρείτε τους καλύτερους δασκάλους γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν;
Μπορείτε να βρείτε τους καλύτερους δασκάλους γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν στο Yoga Loft , το οποίο φιλοξενεί εξειδικευμένα μαθήματα με μερικούς από τους κορυφαίους δασκάλους παγκοσμίως, ή στο Yoga by the Sea , το οποίο προσφέρει μαθήματα από την παγκοσμίου φήμης δασκάλα γιόγκα Arielle Thomas Newman.
🌊Ποιο είναι το καλύτερο μέρος για γιόγκα στην παραλία στην Πλάγια ντελ Κάρμεν;
Το καλύτερο μέρος για να εξασκηθείτε στη γιόγκα στην παραλία στην Πλάγια ντελ Κάρμεν είναι το Yoga by the Sea , το οποίο προσφέρει καθημερινά μαθήματα γιόγκα δίπλα στον ωκεανό, ξεκινώντας από τις 8:30 το πρωί.
🌅 Ποιο είναι το καλύτερο μέρος για γιόγκα με την ανατολή του ηλίου στην Πλάγια ντελ Κάρμεν;
Το καλύτερο μέρος για γιόγκα με την ανατολή του ηλίου στην Πλάγια ντελ Κάρμεν είναι το Playa Yoga Tribe: τα μαθήματα εδώ ξεκινούν στις 7 το πρωί, οπότε θα ξυπνήσετε με τον ήλιο!
Συμπέρασμα
Εδώ φτάσαμε στο τέλος αυτού του οδηγού για όλους τους καλύτερους δασκάλους και στούντιο γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν.
Είδαμε επιλογές για αρχάριους, έμπειρους γιόγκι, γιόγκα διαλογισμού, γιόγκα υψηλής έντασης, γιόγκα δίπλα στη θάλασσα, και ούτω καθεξής... Αν θέλατε, μπορούσατε να δοκιμάσετε μια διαφορετική σχολή κάθε μέρα!
Ελπίζω να απολαύσατε την ανάγνωση του οδηγού μου όσο κι εγώ τη συγγραφή του και ότι θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το καλύτερο στούντιο γιόγκα για τα ενδιαφέροντά σας, το επίπεδό σας και τον προϋπολογισμό σας.
Αν έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία ή θέλετε να προτείνετε ένα εξαιρετικό μέρος για να κάνετε γιόγκα στην Πλάγια ντελ Κάρμεν, παρακαλώ κάντε το στα σχόλια. Ανυπομονώ να τα διαβάσω όλα!
Ναμαστέ!
Έλενα
Καρφιτσώστε το για αργότερα!
Καρφιτσώστε το για αργότερα!
